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軽井沢星野エリア、新緑の屋外フィットネスジムでエクササイズ

星野エリア トンボの湯前の広場でエクササイズ   (2023年5月21日撮影)

星野エリア トンボの湯前の広場でエクササイズ (2023年5月21日撮影)

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 軽井沢星野エリア(軽井沢町星野)に現在、「星野エリア トンボの湯」横の広場に「軽井沢 森の心身調律」として期間限定のフィットネスエリアが設置されている。

背伸ばしベンチで上半身を伸ばす女性たち=軽井沢星野エリア 新緑の屋外フィットネスジム

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 ダンベルやバーベル、腹筋台などの、主に筋肉を鍛えられる木製のエクササイズ器具を設置。背中や上半身を伸ばすことのできる「背伸ばしベンチ」も用意した。

 期間中の日曜には、グループで体を動かすフィットネスプログラムも行っている。21日には、星野エリアスタッフの貫名礼恵(ぬきなゆきえ)さんが、浅間山の裾野、マグマ、噴火の動きなどを取り入れたエクササイズを行い、参加者たちが30分間、一緒に体を動かした。

 関東から参加したという男性は「今夜星野エリアのホテルに泊まるので、このフィットネスプログラムの時間に合わせて軽井沢に来た。家族で体を動かせて楽しかった」、軽井沢の別荘から参加した女性と小学生の子どもは「いつもは温泉に入りに星野エリアに来るが、今日は体を動かしに参加してみた」「天気も良く、自然の中で体を動かして気持ちが良かった」と、それぞれ話していた。

コルクでできたストレッチ用マットを使っていた男性グループは「隣接する「村民食堂』の呼ばれる順番を待つ間に、天気も良く気持ちよさそうなのでフィットネスエリアで待つことにした」と話し、友達とその孫と来たという女性は「背伸ばしベンチ」で背中を伸ばし、「変わったベンチだと思ったら、ストレッチの器具だった。これは上半身を伸ばせていい」と共にストレッチをしていた。

 参加無料。フィットネスプログラムは人数制限あり。公式ウェブサイトで要予約。雨天中止。6月4日まで。

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